
10 inšpirácií ako využiť zvyšky jedla v domácnosti
Aj tým najšetrnejším ľuďom sa raz za čas stane, že sa im v domácnosti vyskytnú zvyšky jedla. No a nám bežným ľuďom, sa to stáva pomerne často. Týchto desať inšpirácií vám pomôže s týmito zvyškami naložiť čo najefektívnejšie. Odrezky zo zeleniny a mäsa môžete spolu pomlieť, osoliť, okoreniť a použiť na prípravu plnky, polievky, alebo nákypu. Ak sa vám […]

Dom a záhrada
Pri kúpe domu nás určite zaujíma veľa atribútov, ako je napr. lokalita, susedia, dostupnosť školských stredísk a zdravotných zariadení. A keďže dom a záhrada idú ruka v ruke, tak určite sa pri kúpe budeme riadiť aj veľkosťou záhrady. Predstavíme vám niekoľko návodov, ako si vyberať dom. Dom ťa musí chytiť za srdce: Prvý vstup do nového príbytku má svoje […]

Pár sekúnd a vyzeráte lepšie!
Kúpili ste si drahé šaty a topánky a bola ste presvedčená, že budú spolu vyzerať dokonale, ale výsledok vás celkom sklamal? Máte stále pocit, že tomu niečo chýba a neviete prísť na to, čo by to mohlo byť? Siahnite po módnych doplnkoch! Šatky, šály, čiapky, rukavice Neplnia len estetickú funkciu, ale rozhodne nám s nimi […]

Ako spraviť z Facebooku relatívne súkromné miesto
Pojem sociálny život a komunikácia sme si v dnešnej dobe jednoznačne zvykli spájať aj so sociálnymi sieťami, najčastejšie s Facebookom. Dá sa povedať, že už nejde iba o krátky pokec s najlepšími kamošmi ako tomu bolo za čias stránky Pokec, ale o skutočné sociálne fungovanie, ktoré dokonca obnáša určité riziká a takisto určitú stratu súkromia […]

Inteligentný náramok od XiaoMi
· Výrobcu XiaoMi je nám už veľmi známi. Či stačí len povedať že všetky jeho výrobky sú na trhu najprednejšie a stále sa snaží ponúknuť nám novšie a novšie produkty , či výrobky ktoré nám uľahčujú život. Ani tentokrát XiaoMi nebude zaostávať, a na trh nám posiela inteligentný náramok ktorý dostal nové vylepšené funkcie nerozdivel […]

Chceli by ste schudnúť, ale nemáte čas?
Nadváha alebo už priamo obezita si žiada v procese chudnutia o niečo radikálnejšie, avšak logické kroky. V prvom rade ide o zmenu životosprávy a jedálnička, kedy je dôležité nastaviť telo do formy, aby dokázalo efektívnejšie spaľovať tuky, čo sa v niektorých prípadoch nezaobíde bez určitého odriekania či možno prostriedkov typu sibutramine, ale predovšetkým predpísania a […]
Prečítať
Disky nevyberajte len podľa rozmerov. Rozhoduje aj estetika a typ vášho auta
Mnohí ľudia si užívajú, ak môžu svoje auto neustále zdokonaľovať a skrášľovať. Jednou z veľmi častých vecí, ktoré na našich tátošoch pribudnú, sú hliníkové disky. Ak sa vyberiete poobzerať si nejaké kúsky, musíte dbať hlavne na kvalitu a správne technické rozmery. Inak by pre vás boli disky úplnou zbytočnosťou. Keďže však tieto drobnosti na kolesách […]
Prečítať
Chudnite rozumne, zdravo a efektívne
Dnes chudne každý. Mladí, starí, muži, ženy, tí čo to potrebujú a dokonca i tí, ktorí na sebe nemajú ani dekagram tuku navyše. V niektorých prípadoch nemusí byť redukcia váhy tou najrozumnejšou voľbou. Hlavne ak patríte do poslednej spomenutej skupiny, teda k ľuďom, ktorí majú priam ideálnu váhu. V takomto prípade by ste sa skôr […]
Prečítať
Finančná gramotnosť alebo ako naučiť deti vážiť si peniaze?
Rodičia často majú pocit, že ich deti si nič nevážia. Žijeme v dobe, v ktorej existuje nespočetné množstvo hračiek a nákupy vieme realizovať veľmi rýchlo a jednoducho. Jediným problémom sú financie. Nemôžeme dať deťom pocit, že môžu mať všetko na čo pomyslia. V opačnom prípade si to prestanú vážiť a budú to považovať za samozrejmosť. Aby sme naučili svoje […]
Prečítať
Facebook bude v tomto mesiaci údajne spúšťať vlastnú kryptomenu
Facebook chápe, že ľudia nemusia dôverovať tomu, že má na starosti novú menu, spoločnosť údajne hľadá partnerov, aby vytvorili základ pre riadenie novej kryptomeny. Spoločnosť plánuje odovzdať kontrolu nad menovým systémov externým podporovateľom ako súčasť kroku na ubezpečenie finančných regulátorov, uvádza sa v správe. Facebook bol v diskusii s desiatkami finančných inštitúcii s technologickými spoločností, ktoré budú dohliadať na […]
Prečítať
Prečo je pre náš horčík dôležitý?
Horčík je jedna z látok, ktorá je veľmi dôležitá pre správne fungovanie nášho tela. Jeho nedostatok nám spôsobuje veľké problémy. Horčík nám dodáva energiu a posilňuje všetky svaly v tele, preto si musíme neustále strážiť jeho príjem, aby sme ho mali dostatok. Čo teda spôsobuje nedostatok horčíka? Aké problémy nám môže jeho nedostatok spôsobiť, a ako ho dopĺňať prirodzene? […]
Prečítať
Zabíja vás pocit hladu? Existuje jedno riešenie
Pocit hladu nerobí dobre nikomu. S tým budete pravdepodobne len a len súhlasiť. Hlad je zároveň akýmsi synonymom ku slovíčku diéta, alebo chudnutie. Redukcia váhy, však v skutočnosti vôbec nemusí byť tak nepríjemná, ako si ju predstavujete vo svojich najhorších snoch. Ak teda patríte k tej skupine ľudí, ktorí by potrebovali trošku schudnúť, určite sa […]
Prečítať
Chcete schudnúť alebo si udržať váhu a nepriberať? Na začiatok skúste tieto rady
Vo viacerých prípadoch by prakticky človek dokázal schudnúť a naviazať na zdravší životný štýl, lenže nepozná ten správny začiatok a ani jasné priority, ktoré by si mal zadať. Preto si pár pozitívnych krokov k chudnutiu a udržaniu váhy pokúsime na začiatok spomenúť aj v tomto článku. Pre úplný začiatok by zrejme bolo vhodné dať si […]
Prečítať
Aby snaha schudnúť prinášala požadovaný efekt
Situácia, v ktorej aj napriek vášmu odriekaniu, rôznym diétam a pravidelným fyzickým aktivitám neprichádza požadovaný efekt dokáže pekne naštvať, to vám verím. Ale na druhej strane má neúspech jedno jediné pozitívum- ukazuje nám, že niekde robíme chybu a má nás nakopnúť k tomu, aby sme sa v danej stránke zdokonalili a robili isté veci trochu […]
Prečítať
Časté chyby, ktorých sa dopúšťame pri chudnutí
Nie v každom prípade idú nadbytočné kilá dolu ľahkým spôsobom, nakoľko nemáme všetci rovnaký metabolizmus a ovplyvňujú nás rôzne faktory. O to ťažšie to majú obézni ľudia, ktorí aj napriek snahe schudnúť nemôžu dosahovať výsledky, aké by vzhľadom k prísnej diéte chceli dosiahnuť. V týchto prípadoch okrem zdravšej stravy a pravidelnej fyzickej aktivity môže efektívne […]
Prečítať