Aj keď existuje naozaj veľmi veľa vecí, kedy ľudia nevedia, čo by mali urobiť preto, aby boli spokojný, musíte si uvedomiť, že nech sa deje čokoľvek, nakoniec si proste budete musieť nájsť skutočne dôležitú vec, s ktorou budete pracovať. Asi ste si mysleli, že pri chudnutí je dôležitý hlavne pohyb, ale pravdou je, že podstatné je v prvom rade to, čo dávate do svojho brucha. Oddelená strava, časť II. Je preto niečo, čo nevyhnutne potrebujete k tomu, aby ste boli naozaj dokonale štíhly a boli spokojný s tým, čo je okolo vás.
A aj keď sa vám chudnutie možno zo začiatku nezdá, verte tomu, že presne vďaka nemu dospejete k tomu, že budete tým najšťastnejším človekom na celej planéte. Pretože byť štíhly je predsa len sen mnohých z nás, ktorí majú pocit, že sa sami sebe nebudú nikdy celkom páčiť. Niekedy je ťažké zamerať sa na to, čo by vás naozaj potešilo a vďaka čomu by ste sa cítili skutočne šťastný, ale verte tomu, že keď sa do toho raz pustíte, všetko bude oveľa lepšie, ako ste kedykoľvek dúfali a snívali. Je to jednoduchšie, než by ste predpokladali, musíte sa do toho však poriadne oprieť a myslieť na to, že nakoniec to bude všetko aj tak hlavne o tom, aby ste boli vy sami spokojný s tým, čo je okolo vás.
Niekedy je ťažké nájsť ten najlepší spôsob na chudnutie, to však ešte stále neznamená, že nemôžete spraviť všetko preto, aby ste boli naozaj spokojný so svojím výzorom, ale aj s inými vecami, ktoré sú okolo vás. Napríklad by ste mali urobiť všetko preto, aby ste sa cítili dobre aj zdravotne. Preto by ste nemali držať drastické diéty, mali by ste urobiť všetko preto, aby boli veci naozaj úžasné. Ide len o uhol pohľadu. A keď máte ten dobrý, tak môžete skutočne hodiť všetko za hlavu. A to je na tom naozaj krásne a perfektné, no nemáte ten pocit? Teraz už je pre vás podstatné len to, aby ste zistili, s čím môžete naozaj pracovať a ako sa čo najrýchlejšie a najúčinnejšie dopracovať k svojej vysnívanej postave. Je to naozaj také jednoduché.